雞胸酪梨沙拉 Post author:胡輝南 William Post published:2021-07-31 Post category:健康菜譜 / 新陳代謝菜譜 / 生酮菜譜 / 蛋白質 用料: 水煮雞胸肉 ⋯⋯1塊小黃瓜 ⋯⋯1根酪梨 ⋯⋯1個香菜 ⋯⋯ 幾根檸檬 ⋯⋯半個橄欖油 ⋯⋯1勺海鹽 ⋯⋯1小匙研磨黑胡椒 ⋯⋯少許紫洋蔥 ⋯⋯半個 步驟一:黃瓜切塊,洋蔥切絲,酪梨切塊,香菜碎,手撕水煮雞胸,全部放入大碗中。 步驟二:擠入檸檬汁,研磨黑胡椒,鹽,橄欖油拌一下,即可。 分享此文:分享到 Twitter(在新視窗中開啟)按一下以分享至 Facebook(在新視窗中開啟)分享到 LinkedIn(在新視窗中開啟)分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟)請按讚:喜歡 正在載入... 相關 Tags: 新陳代謝飲食, 生酮飲食, 雞胸酪梨沙拉 Read more articles Previous Post低升糖指數水果 Next Post蒜蓉牛油蝦 胡輝南 William 他是一名國際會計師、心理諮詢師、國際營養師、中國健康管理師…。 從2012開始低碳生活,當時相關知識非常缺乏,路程從無知、懷疑、嘗試、到喜愛。創辦了"豐摩健康管理公司"小蒼蘭"生酮厨房、"蒼嵐研食"營養餐室。對個人生酮輔導和生酮菜擁有豐富知識和經驗。 You Might Also Like 沙丁魚沙拉 2021-07-28 新陳代謝飲食第一階段可享用的水果 2021-07-27 白灼豬肝 2021-07-31