椰子油藜麥白椰花 Post author:胡輝南 William Post published:2021-08-02 Post category:健康菜譜 / 新陳代謝菜譜 / 生酮菜譜 / 蔬菜類 / 蛋白質 用料: 藜麥⋯⋯30克雞蛋 ⋯⋯2個椰子油 ⋯⋯適量白椰菜花(切丁) ⋯⋯100克牛油果 (切丁)⋯⋯ 半個洋蔥丁⋯⋯ 適量香菇丁 ⋯⋯適量有機醬油 ⋯⋯適量海苔芝麻 ⋯⋯適量黑胡椒 ⋯⋯適量 本文章已上鎖 請訂閱月度/年度/1对1服務計劃,閱讀此文章! Username:Password: RegisterLost your password? 分享此文: Share on X(在新視窗中開啟) X Share on Facebook(在新視窗中開啟) Facebook Share on LinkedIn(在新視窗中開啟) LinkedIn Share on WhatsApp(在新視窗中開啟) WhatsApp 請按讚:喜歡 正在載入... 相關 Tags: 新陳代謝飲食, 椰子油藜麥白椰花, 生酮飲食 Read more articles Previous Post椰子油姜黄炒饭 Next Post三文魚牛油果沙拉 胡輝南 William 他是一名國際會計師、心理諮詢師、國際營養師、中國健康管理師…。 從2012開始低碳生活,當時相關知識非常缺乏,路程從無知、懷疑、嘗試、到喜愛。創辦了"豐摩健康管理公司"小蒼蘭"生酮厨房、"蒼嵐研食"營養餐室。對個人生酮輔導和生酮菜擁有豐富知識和經驗。 You Might Also Like 減脂蒜香雞腿肉 2021-07-30 椰子油姜黄炒饭 2021-08-02 清蒸肉沫湯 2021-07-30