食物知識

健康知識 / 知識 / 食物知識

抗衰老的天然食材

人爲什麽會衰老? 衰老的原因不光是氧化，其實是糖化。糖化是過...

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2021-07-26

知識 / 食物知識

超級食物- 谷類

超級食物 - 糙米 糙米與精制白米不同，保留了側殼和麸皮。殼...

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2021-07-26

知識 / 食物知識

超級食物-豆類和豆制品

超級食物 - 綠豆 綠豆富含的膳食纖維和植物蛋白質，它還含有...

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2021-07-25

知識 / 食物知識

超級食物-根莖蔬菜

自然平衡飲食 “自然平衡飲食”的概念在1776年被一位名叫C...

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2021-07-25

知識 / 食物知識

排毒消脂吃它就對了

膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能産生能量...

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2021-07-25

知識 / 食物知識

超級食物-綠葉瓜類蔬菜

綠葉瓜類蔬菜 綠葉蔬菜植物營養素豐富，含有多種對身體有益成分...

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2021-07-25

知識 / 食物知識

有機發酵蘋果醋的7大好處

蘋果醋，就是用蘋果汁發酵而成的醋，化學過程就是酵母把蘋果汁裏...

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2021-07-24

知識 / 食物知識

一文教你看懂食品標籤

無糖商品真的無糖嗎？ “非油炸”的商品，是真的不含油嗎？ 反...

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2021-07-11