我們的健康服務
營養教練
針對你個人體質,提供天然營養補充計劃
體重管理
定期檢查及追蹤你日常飲食習慣,提供飲食方案
飲食菜單
根據你的飲食喜好,提供家庭式烹調健康食譜。
運動營養
7分吃三分練,提供最簡單、有效健康運動,提高身體代謝功能。
身心平衡
都市人最容易忽略的心理健康。專業提供陪伴、聆聽及心理輔導。
1對1的服務是提供專業服務,幫助你完成自己的健康目標!
服務流程:
Step 1 : 下單及預約
Step 2 : 填寫身體健康問卷
Step 3 : 正式開始第一節的服務。對你的問卷作出反饋建議,相方確定目標後及提供健康計劃。
Step 4 : 每周一節為期四周的診斷及按照身體變化提供相對改善方案。