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什麼是1对1的服務,服務流程是怎樣?

我們的健康服務

營養教練

針對你個人體質,提供天然營養補充計劃

體重管理

定期檢查及追蹤你日常飲食習慣,提供飲食方案

飲食菜單

根據你的飲食喜好,提供家庭式烹調健康食譜。

運動營養

7分吃三分練,提供最簡單、有效健康運動,提高身體代謝功能。

身心平衡

都市人最容易忽略的心理健康。專業提供陪伴、聆聽及心理輔導。

1對1的服務是提供專業服務,幫助你完成自己的健康目標!

服務流程:

Step 1 : 下單及預約

Step 2 : 填寫身體健康問卷

Step 3 : 正式開始第一節的服務。對你的問卷作出反饋建議,相方確定目標後及提供健康計劃。

Step 4 : 每周一節為期四周的診斷及按照身體變化提供相對改善方案。

想改變自已,其實很簡單

Just Call Us!

胡輝南 William

他是一名國際會計師、心理諮詢師、國際營養師、中國健康管理師…。 從2012開始低碳生活,當時相關知識非常缺乏,路程從無知、懷疑、嘗試、到喜愛。創辦了"豐摩健康管理公司"小蒼蘭"生酮厨房、"蒼嵐研食"營養餐室。對個人生酮輔導和生酮菜擁有豐富知識和經驗。